เคล็ดลับสวยจากภายใน

เคล็ลับความสดใส

1. กินผักผลไม้ให้มากๆ

2. ดื่มแต่น้ำเปล่ากับชาเขียวจืด

3. ขับถ่ายทุกวัน

4. รำกระบองทุกครั้งที่มีเวลาว่าง เช่น เวลาว่างจากการดูแลบ้าน

ขอขอบคุณบทความจาก ชีวจิต นิตยสารรายปักษ์ ปีที่ 12:16 ตุลาคม 2552

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *